Alicia Sánchez Millet
Author
Publisher
Ediciones Urano
Pub. Date
2015.
Edition
1a edición en books4pocket.
Physical Desc
478 pages ; 19 cm.
Language
Español
Description
Award-winning business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. With penetrating intelligence and an ability to distill vast amounts of information into engrossing narratives, Duhigg brings to life a whole new understanding of human nature and its potential for transformation.
"Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, como nos comunicamos,...
Author
Publisher
Ediciones Urano
Pub. Date
2015.
Edition
1.a edición.
Physical Desc
xxii, 296 pages : illustrations ; 23 cm.
Language
Español
Description
"En este libro el Dr. Barry Sears explica cómo la Dieta de la Zona encaja perfectamente con la saludable Dieta Mediterránea, no la falsa (llena de pasta, pizza y pan), sino la verdadera, la que ya comentaba Ancel Keys hace más de 60 años, con abundante pescado (rico en ácidos grasos poliinsaturados omega-3), y alimentos ricos en polifenoles: verduras, frutas, aceite de oliva virgen extra y en pequeñas cantidades, el vino tinto. En definitiva,...
Author
Series
Publisher
Urano
Pub. Date
2018.
Edition
1.a edicion.
Physical Desc
209 pages ; 23 cm.
Language
Español
Description
Los suenos son el lenguaje del inconsciente, esa parte de nosotros mismos a la que el intelecto no puede acceder por si solo. Contienen mensajes sobre nuestra salud, respuestas a problemas, advertencias sobre peligros, informacion de acontecimientos futuros y un caudal de conocimiento interior que pasa desapercibido a la mente consciente. Para desentranar el significado de los suenos, es necesario aprender su lenguaje. Con esta obra, Doris E. Cohen...
Author
Publisher
Ediciones Urano
Pub. Date
2016.
Edition
1a. edición.
Physical Desc
314 pages ; 23 cm
Language
Español
Description
"Una obra que se centra en la importancia de volver a ponerse en pie tras los fracasos y del gran aprendizaje que supone dicho proceso. Brené Brown, la investigadora que se ha convertido en todo un fenómeno cultural en EE.UU., reivindica la vulnerabilidad como elemento indispensable para conocer la felicidad, la creatividad y la conexión con los demás. Sin embargo, mostrarnos tal y como somos no siempre es fácil: requiere estar dispuesto a fracasar....